Cześć!
Tu Maciej Borucz
Trener ruchu i somatyki | Specjalista regeneracji przez ciało i oddech
Doświadczony edukator ruchowy i praktyk somatyki, twórca autorskiego programu Codziennej Higieny Ruchowej oraz Apteczki Somatycznej dla nauczycieli i osób pracujących w napięciu.

Łączy wiedzę z zakresu biomechaniki, neuroregulacji, oddechu i pracy z ciałem, tworząc praktyczne narzędzia wspierające zdrowie, regenerację i dobrostan psychofizyczny.

W STEAM HOUSE prowadzi warsztaty wyjazdowe i stacjonarne, skupione na rozpoznaniu potrzeb ciała, redukcji stresu oraz budowaniu uważności i lekkości w codziennym funkcjonowaniu. W swojej pracy korzysta z technik takich jak naturalny ruch, stretching powięziowy, mobilność, oddech, dotyk regulacyjny, QiGong i somatyka funkcjonalna. Jego warsztaty łączą edukację, zabawę i głęboki relaks – uczą, jak wspierać siebie przez ciało,

zanim organizm zacznie domagać się tego bólem.

Nie wiesz, które szkolenie lub warsztat wybrać?
Doradzimy Ci najlepiej, dopasujemy idealną ofertę dla Ciebie!